top of page

**LIMITED TIME OFFER** PRE-BLACK FRIDAY SALE: 50% OFF BOOTCAMP ENROLLMENT

IMG_1208.heic

NOVEMBER  17-19

5:00 am - 7:00 am

$75

BOOTCAMP:

¿Para quien es esto?

  1. Principiantes adultos: Novatos deseosos de sumergirse en el mundo del boxeo y desarrollar habilidades fundamentales.

  2. Entusiastas del fitness: Personas que buscan un entrenamiento diverso y de alta intensidad para mejorar su rutina de ejercicios.

  3. Estudiantes de autodefensa: Aquellos que tengan como objetivo adquirir técnicas básicas de boxeo para la autoprotección y el desarrollo de la confianza.

agenda de 3 días

Aprende lo que se necesita para ser boxeador en 3 días

pexels-cottonbro-studio-5319371.jpg

Día 1: Dominio del acondicionamiento

Ingrese al mundo del boxeo con un riguroso régimen de acondicionamiento. Nuestras actividades del Día 1 están diseñadas no solo para mejorar su resistencia física sino también para solidificar su fuerza central. A través de una combinación seleccionada de ejercicios, superarás los límites de tu cuerpo. Además de lo físico, profundizamos en el cultivo de la tenacidad mental intrínseca a toda leyenda del boxeo. Prepárate para ser desafiado y conquistar.

pexels-gleb-krasnoborov-2628207.jpg

Día 2: Fundamentos del juego de pies

El juego de pies, a menudo una habilidad subestimada, es la columna vertebral del boxeo exitoso. Nuestros ejercicios especializados y sesiones guiadas por expertos tienen como objetivo enseñarle el arte de la evasión defensiva y el posicionamiento ofensivo. A medida que practique, comenzará a apreciar la elegancia del movimiento fluido y comprenderá el papel fundamental que desempeña para superar a los oponentes. Prepárate para un día de poder elegante.

pexels-cottonbro-studio-4761671.jpg

Día 3: Poder en el golpe

El último día, nos aventuramos en el corazón del boxeo: el golpe. Sumérgete en una exploración en profundidad de los golpes, desde el rápido jab hasta el poderoso gancho. Cada golpe, cuando se ejecuta correctamente, conlleva una sinfonía de forma, rotación y alineación. A través del entrenamiento práctico, no solo aprenderá a lanzar estos golpes, sino que también comprenderá la mecánica detrás de ellos, garantizando potencia sin comprometer la seguridad. Acepta la emoción del impacto mientras refuerzas tu arsenal de ataque.

Acepta el desafío

bottom of page